La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool by Allen Carr

Auteur:Allen Carr [Allen, Carr]
La langue: fra
Format: epub
Éditeur: 12-21
Publié: 2012-08-14T16:00:00+00:00

NE FAITES PAS ATTENTION,

C’EST LE VIN QUI PARLE !

Lorsque j’étais directeur financier d’une entreprise de jouets, le dîner annuel des représentants débutait par des conversations courtoises et parfaitement hypocrites. En fin de soirée, l’un d’entre eux — un véritable agneau quand il venait se faire rembourser ses notes de frais — m’enlaçait les épaules et me soufflait sa fumée nauséabonde dans la figure en m’expliquant comment il aurait redressé les comptes s’il avait occupé mon poste. Étais-je impressionné par son dynamisme ? Est-ce que j’envisageais de lui confier davantage de responsabilités ? Absolument pas. Je savais très bien qu’il était sous l’emprise de l’alcool, et je me promettais simplement de ne pas me laisser coincer de nouveau l’année suivante.

À moi aussi, il m’est arrivé de me ridiculiser lorsque j’avais bu. Et sans doute plus souvent que je ne me le rappelle. C’est d’ailleurs l’un des problèmes avec l’alcool : quand vous êtes ivre, votre mémoire se brouille. Mais j’ai au moins le souvenir de m’être senti honteux le lendemain matin. Retournez-vous sur votre passé. Avez-vous déjà été impressionné par un poivrot ? Prenez-vous vraiment du plaisir à sombrer dans le coma ? Êtes-vous fier de vous le lendemain ? Les ivrognes sont-ils des modèles, des gens qu’on admire et qu’on rêve d’égaler ? Au contraire : nous les considérons comme des types sans grande envergure, qui ne feraient pas de mal à une mouche en temps normal, mais qui se croient tout permis quand ils ont picolé.

L’alcool ne donne pas de cœur au ventre : c’est une illusion. Et s’il supprime effectivement les inhibitions, ce n’est pas une bonne chose. La peur est salutaire pour une fille qui rentre seule chez elle en sortant d’une boîte de nuit. Si elle est soûle, sa méfiance est endormie, et elle devient une proie facile.

Nous allons maintenant aborder une illusion assez voisine :

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